Reflexe roku 2024: Jak uzavřít rok 2024 a vykročit do 2025

Žijeme v turbulentní době, kdy máme jen málo času se zastavit, nadechnout a zamyslet se nad tím, jestli tak, jak žijeme, žít chceme. Konec roku si o to ale vyloženě říká.

Proto jsem pro Vás připravila webinář, který vám pomůže:

• Zastavit se a věnovat si před koncem roku 2 hodiny času, kde budete přemýšlet nad sebou, svým životem a spokojeností.
• Shrnout si svůj uplynulý rok.
• Zanalyzovat jednotlivé životní oblasti.
• Ocenit, co se vám povedlo.
• Říct si, co vám uštědřilo cenné lekce a co si z nich můžete vzít.
• Zreflektovat, co byly vaše priority v roce 2024 a naplánovat ty na rok 2025.
• Zamyslet se nad vaší dlouhodobou spokojenosti v průběhu roku 2024.
• Uzavřít některé životní kapitoly a zaměřit se na nové začátky.
• Zamyslet se nad vlastními očekáváními, které od sebe na rok 2025 máte.
• Sestavit realistický akční plán na rok 2025 – žádné cíle a políčka, jako spíš vize, směr a priority.

Co Vás na webináři čeká?

• praktické nástroje a techniky aplikovatelné do každého dne
• materiály plné otázek, nad kterými se můžete zamýšlet nejen při webináři, ale
  zejména v dlouhodobém měřítku
• záznam na 6 měsíců
• odpovědi na vaše otázky

Co se na webináři dozvíte?

• Jak vypadá taková analýza přítomnosti.
• Jakými způsoby se dá přistoupit k sebereflexi.
• Jaké jsou metody sebekoučování a které pro vás mohou být nejvhodnější.
• Jak vypadá metoda sebehodnocení a jaká jsou její úskalí.
• Jak si udělat analýzu životních oblastí a proč je to tak důležité.
• Jak vytvořit akční plán pro rok 2025 tak, aby nebyl jen plný nedosažitelných cílů.
• Jak se zamyslet nad dlouhodobou vizí a využívání vlastního potenciálu v roce 2025.

Proč do toho jít?

Reflexe uplynulého roku je moment, kdy se zastavíte, ohlédnete se, zhodnotíte, jaký tento rok byl, a to nefunkční necháte za dveřmi, a to funkční (to co vám slouží a dělá radost) si nesete do roku nového.

Nejde o vytváření předsevzetí, jako spíš zaměření pozornosti na to, co je pro vás doopravdy důležité, co by mohla být priorita příštího roku, kam chcete upínat své síly a svou pozornost, a kde zase chcete možná trochu ubrat.

Vše s motivací vyšší životní spokojenosti vaší, ale i lidí kolem vás. Pro dlouhodobé fungování je ale také potřeba zamyslet se nad akčním plánem, nebo vizí, která vás bude celý rok inspirovat a motivovat.

Proto se dozvíte ty praktické techniky.

Budu se tam na vás moc těšit! 🫶🏻

Denisa

Kurz je praktický, proto si na něj zkuste vyhradit opravdu 2 hodiny času, který budete věnovat jen sami sobě.

KDO JSEM?

Věřím v jednoduchou myšlenku, že jakákoliv změna začíná u nás samotných. U toho, že dáme sami sobě prioritu, naučíme poslouchat sami sebe a své potřeby, abychom následně mohli být těmi nejlepšími i pro naše blízké.

Proto se posledních 11 snažím předat svým klientům a účastníkům školení ty nejlepší nástroje, aby si z dlouhodobého hlediska dokázali vytvořit takový život, jaký si přejí žít.

Z tohoto důvodu jsou mé webináře vedené velmi prakticky a poskytují vám prostor pro přemýšlení sami nad sebou. Nemusíte mluvit, ani cokoliv sdílet, jako spíš dát si čas a prostor sami sobě pro hledání odpovědí na konkrétní otázky.